Una de cada tres personas mira el móvil más de 100 veces al día, es decir una vez cada 10 minutos (sin contar las horas de sueño).   Reemprender la actividad previa cada tras desconcentración cuesta entre diez y veinte minutos.   Un 87% de los españoles creen que un uso indiscriminado de internet supone … Leer Más » acerca de Atención plena: ventaja competitiva, eficacia y plenitud